Peau qui tiraille, rougeurs, inconfort au changement de saison… Les peaux sensibles n’ont pas besoin de plus de produits, mais de produits mieux choisis. Voici une routine en trois temps, minimaliste et douce.
Étape 1 — Nettoyer sans décapage
Le matin et le soir, choisissez un nettoyant doux sans savon ni alcool. L’objectif : éliminer les impuretés sans toucher au film hydrolipidique qui protège votre peau. Rincez à l’eau tiède — jamais chaude — et séchez en tamponnant.
Étape 2 — Apaiser et hydrater
C’est ici que l’Aloe vera excelle : son gel, composé à plus de 95 % d’eau végétale et de nutriments, hydrate en profondeur tout en calmant les sensations d’échauffement. Appliquez-le sur peau légèrement humide pour amplifier son action.
Étape 3 — Nourrir et protéger
Terminez par une crème simple, riche en agents émollients, pour sceller l’hydratation. Le soir, des actifs doux d’origine végétale comme le bakuchiol (alternative naturelle au rétinol) peuvent compléter la routine sans irriter.
Les 3 règles d’or
- Introduisez un seul nouveau produit à la fois, et testez-le au creux du bras 48 h avant.
- Moins, c’est mieux : trois produits bien tolérés valent mieux que sept superposés.
- Protégez-vous du soleil toute l’année — c’est le premier geste anti-âge.
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En cas de réaction cutanée ou de pathologie dermatologique, consultez un professionnel de santé.